segunda-feira, 22 de julho de 2013

Será que o bebê está pronto para comer? Parte 2 - Idade cronológica, biológica e corrigida


Em se tratando de introdução da alimentação complementar ainda há muitas dúvidas quanto à idade em que se deve oferecer a alimentação sólida pela primeira vez. Cada vez mais se torna popular a idéia de que os alimentos só devem ser oferecido aos 6 meses de idade, o que é ótimo, pois até recentemente era muito comum a introdução de suquinhos e mesmo papinhas muito cedo, às vezes antes mesmo dos 3 meses. Mas será que precisa ser exatamente aos 6 meses? Há diversos fatores a serem considerados.

Será que o bebê está pronto para comer? Parte 1 - maturidade fisiológica

Depois de um período complicado no início amamentação e alguns meses um pouco mais calmos, onde a gente pega uma rotina, de repente muitas mães levam um susto ao perceber que seu bebê está pronto para começar a alimentação complementar. Ou que chegou a idade mas o bebê não parece pronto. E agora?

Falei um pouco sobre a idade cronológica na qual a introdução de alimentação complementar é adequada aqui.

Mas existem vários sinais que ajudam a identificar a maturidade do bebê para começar a comer. Não é necessário que todos esses fatores estejam presentes antes de se iniciar a alimentação complementar, mas quanto mais fatores estiverem presentes, mais provável será que o bebê esteja pronto e que vá aceitar com maior naturalidade a alimentação oferecida. Novamente, cada um desses fatores se desenvolve em momentos diferentes para cada bebê, e alguns podem demorar ainda algum tempo depois da introdução alimentar para apresentá-los (por exemplo, nascerem os dentes, perder o reflexo da língua, interesse na comida dos adultos).

segunda-feira, 8 de julho de 2013

Inauguração

Oi gente!
Faz tempo que prometo pra alguns amigos criar um blog. Volta e meia escrevo textos grandes até demais sobre os assuntos que me interessam, mas acabo nunca publicando, envio apenas por email ou até mesmo no facebook. O blog vai ser um arquivo legal, porque perdi as contas de quantas vezes já escrevi sobre o mesmo assunto para o mesmo grupo apenas por não achar o texto anterior.
Pretendo falar aqui de tudo que me intriga ou encanta. Entre esses assuntos, estão a nutrição durante a gestação (e mesmo antes dela, visto que cada vez mais se sabe que o estado nutricional antes da gravidez influencia muitas coisas) e nutrição infantil. Vou escrever sobre saúde em geral também, trazendo temas como exames clínicos que deveriam ser realizados com mais frequência ou aqueles que são feitos em excesso, e também sobre intervenções necessárias e desnecessárias à saúde (por exemplo, quando é realmente necessário complementar a amamentação?).